颈腰椎自医 - 康复从此开始!

颈腰椎自医网

当前位置: 主页 > 经验案例 >

小飞燕 倒走 游泳

时间:2016-12-13 17:05来源:社群资料 作者:颈腰椎自医小组 点击:
本人也是一名腰突患者,也曾经做过手术,几年前复发了,几乎不能行走。没吃药,坚持在床上做小飞燕锻炼、倒着走和游泳,现在5-6年没再犯病。建议楼主试一下,但需要有毅力。祝

 本人也是一名腰突患者,也曾经做过手术,几年前复发了,几乎不能行走。没吃药,坚持在床上做小飞燕锻炼、倒着走和游泳,现在5-6年没再犯病。建议楼主试一下,但需要有毅力。祝你早日恢复健康。

(内容编辑:颈腰椎自医小组)
织梦二维码生成器
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------